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Wechseljahre

Mehr Frau denn je

Die Wechseljahre bezeichnen einen wichtigen Abschnitt im Leben einer Frau, der nach der fast schon vergessenen Pubertät noch einmal eine grössere emotionale Herausforderung bedeuten kann. Wie immer lohnt sich ein Blick auf die Sonnenseite.

Viele bringen mit den Wechseljahren vor allem Hitzewallungen und Schlafstörungen in Verbindung, dabei geht damit ein prägender und äusserst vielschichtiger Wandel der gesamten Gefühlswelt einer Frau einher, der Chancen für emotionales Wachstum und neue Perspektiven bietet.

Verrückt
Ganz schön chaotisch kann es während der Abänderung zu und her gehen: Heisshungerattacken wie während der Schwangerschaft, Aggressionen wie zu Teenagerzeiten, Schwindel wie bei einem Alkoholrausch und Schweissausbrüche wie während einer jugendlichen Tanznacht sind keine Seltenheit. Tausend Erinnerungen holen uns ein, verschmelzen miteinander und bahnen sich einen Weg ins Aussen. Das hebt unsere eigene kleine Welt zu Beginn der Wechseljahre unter Umständen etwas unerwartet aus den Angeln, lässt die Nacht zum Tag werden und die eigenen Kinder mögen sich fragen, ob diese «Fremde» wirklich ihre Mutter ist. …

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