Gesundes Schlemmen
Eine zuckersüsse Weihnachtszeit
Die Festtage sind da und der Tisch ist reichlich mit köstlichen Leckereien gedeckt. Die guten Vorsätze zu diesem Jahr sind längst Schnee von gestern und mit Genuss verschlingen wir die Gaben. Dabei ist Zucker unser ständiger Begleiter, vor allem zur Adventszeit.
Zuerst wollen wir uns den Übeltäter für unsere Extrapfunde mal genauer anschauen. Zucker ist lebensnotwendig und zur Energiegewinnung erforderlich. …
