Langsam und achtsam essen!
Die Festtage sind gespickt mit kulinarischen Verlockungen. Eine Ernährungsberaterin erklärt, wie Schleckmäuler am besten damit umgehen.
In der Adventszeit reihen sich Glühweinapéro an Chlaushöck und Weihnachtsessen. Wie übersteht man all diese Schlemmereien unbeschadet?
Daniela Schneider: Wenn man an Weihnachten einmal ein wenig über die Stränge schlägt, …
Blutzucker unter Kontrolle
Wer seine Glukosespiegel misst, erhält Auskunft darüber, ob eine Über- oder Unterzuckerung des Blutes vorliegt. Blutzuckermessungen sind sowohl für die Früherkennung als auch für die Therapie von Diabetes unverzichtbar.
Glukose erfüllt im Körper eine wesentliche Funktion: Es handelt sich um einen wichtigen Zucker, welcher unseren ganzen Organismus mit Energie versorgt. Mithilfe des Hormons Insulin gelangt der Zucker …
