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astreaPHARMACIE en mars: Sources d'énergie

Cherchez-vous actuellement à vous remettre d’une maladie éprouvante? La prise en charge d’un proche vous pousse-t-elle aux limites de vos possibilités? Ou êtes-vous embarrassée par les conséquences physiques de la ménopause?
Il existe une multitude de raisons de se sentir épuisé(e) physiquement et moralement. D’où l’importance de s’accorder de temps en temps une petite pause pour recharger ses batteries. Lisez dans l’édition actuelle d’astreaPHARMACIE comment y parvenir.

Thèmes principaux en mars

Autres thèmes

Santé:
• Toutes les diarrhées ne se valent pas
• Une assiette variée pour des apports en fer optimaux
• Soulever des poids ou avaler des compléments énergétiques?
• Bon à savoir sur les pollens et le rhume des foins
• Quand un «gène viking» déforme les doigts
• La coenzyme Q10, remède miracle ou fausses promesses?
• Ménopause: aller de l’avant
• Trous de mémoire: «Ça va me revenir …»

Soins du corps:
• Les bons soins pour des dents solides

Enfants:
• Bébés pleureurs

Avant-goût avril

• Chanter, c’est bon pour la santé
• Fatigue, comment la gérer?
• Chanvre: sur le fil du rasoir
• La gym du périnée
• Le pouvoir des plantes contre les allergies aux pollens
• L’épine calcanéenne – une épine dans le pied!
• Marche pieds nus: nostalgie ou thérapie?
• Foie, l’organe détox
• Le jeu en vaut la chandelle: bougez plus – votre santé vous remerciera!
• Montre-moi tes ongles, je te dirai qui tu es