Gut gerüstet

Erkältungsviren sind überall, aber dennoch sind wir ihnen nicht hilflos ausgeliefert. So können Sie sich schützen.

Trotz aller negativen Effekte: Corona brachte durchaus auch einige angenehme Begleiterscheinungen mit sich. Zum Beispiel erkrankten in den letzten zwei Jahren weniger Menschen an einer Erkältung oder Grippe als zuvor, wobei die exakten Zahlen nicht genau erfasst werden können. Sicher ist aber, dass die empfohlenen Hygienemassnahmen, die wir mittlerweile alle verinnerlicht haben, auch die Übertragung anderer Viren sowie Bakterien reduzieren: häufiges und gründliches Händewaschen, Desinfizieren von Händen und Gegenständen, Meiden von Menschenmengen, Maskentragen und regelmässiges Lüften.
Wer sich auch im bevorstehenden Winter nicht mit Husten und Schnupfen, einer Coronainfektion oder Grippe herumschlagen möchte, tut gut daran, die Hygieneregeln weiterhin zu beachten. Zudem gibt es einige weitere Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken. Viele davon sind so einfach wie naheliegend, doch scheitert es zuweilen an der konsequenten Umsetzung. …

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