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astreaAPOTHEKE im Januar/Februar: Pistensicher

Achtung, fertig, los …!
Endlich ist es wieder so weit: Dem Dezembergrau folgen die herrlichen Wintertage in den Bergen. Die frisch verschneite Landschaft bildet eine Traumkulisse für alle, die dem Nebel in den Niederungen entkommen wollen. Doch kennen Sie das auch? Manchmal fällt es einem gar nicht so leicht, sich aufzuraffen, seine Sachen zu packen und loszufahren. Man muss sich schon etwas überwinden, das gemütliche, warme Heim zu verlassen. Aber der Aufwand lohnt sich immer, denn von einem Ausflug ins Winterwunderland profitieren sowohl der Körper als auch die Seele. Auf einen gesunden und genussvollen Start ins Jahr 2019!

Schwerpunktthemen im Januar/Februar

Weitere Themen

Gesundheit:
• Husten – wirksame Natur
• Wenn im Winter die Puste wegbleibt
• Schnupfen richtig behandeln
• Halsschmerzen richtig angehen
• Globussyndrom: Ein unsichtbarer Kloss

Ernährung:
• Leichter leben

Körperpflege:
• Zehnkampf gegen Fieberblasen
• Anti-Aging: Kleiner Aufwand mit grosser Wirkung
• Kälteschutz: Es schneielet, es beielet …

Dienstleistungen aus der Apotheke:
• Wie gut kennen Sie die Schweizer Apotheken?

Vorschau März

• Selbstmotivation: Wie geht das?
• Wechseljahre auf der Yogamatte
• Zauberkünstler Darm
• Bewegung hält die Knie gesund
• Schmerzen medikamentös behandeln
• Unser Blut – ein besonderer Saft
• Das Gehirn isst mit
• Gewichtskontrolle: So fällt vieles leichter!